Forme Santé et Bien-Être - HOPLA jetzt geht's los fer mini gsunheit !
Le disc golf est une activité modérée de plein air inspirée du golf traditionnel.
Il se pratique avec un disque volant (frisbee) que le pratiquant·e doit lancer en direction d’une cible métallique appelée corbeille, en un minimum de lancers.
Chaque parcours comporte un départ, des obstacles naturels (arbres, reliefs, vent…) et une cible finale.
Chacune et chacun, compte le nombre de lancers effectués, comme au golf, et le total détermine le score final.
Une activité accessible à tous
Le disc golf est une discipline intergénérationnelle et inclusive, qui s’adresse à tous les publics : enfants, adolescents, adultes et seniors.
Cette accessibilité en fait une activité idéale pour les familles, les scolaires, les centres de loisirs, les clubs sportifs, ainsi que pour les entreprises souhaitant organiser des activités de cohésion d’équipe.
Un sport de nature, durable
Le disc golf s’intègre harmonieusement dans les espaces naturels ou urbains : parcs, forêts, bords de lacs, terrains de loisirs…
Son impact environnemental est très faible :
Cette pratique favorise la valorisation des espaces verts et encourage le sport en plein air tout au long de l’année.
Objectifs et bienfaits
Le disc golf développe plusieurs qualités physiques et mentales :
En combinant une activité physique modérée et immersion dans la nature, il contribue au bien-être général et à la prévention de la sédentarité.
Une activité en plein essor
Le disc golf connaît un développement rapide en France et en Europe.
De nombreux parcours permanents ou temporaires voient le jour chaque année, portés par les collectivités et les associations locales.
Cette discipline s’inscrit pleinement dans la dynamique des sports de plein air accessibles et durables.
Cotisation, licence et attestation médicale devront être à jour.
Les séances de disc golf sont organisées selon les conditions météorologiques, chaque semaine.
Le matériel personnel est obligatoire (tenu et chaussures de sport, prévoyez une deuxième paire en cas de pluie, veste de pluie, coupe-vent, gants et bonnet en hiver, ou lors des journées pluvieuses ; tee-shirt, casquette et lunettes de soleil en été, une serviette en cas de sudation...) ; le restant est mis à disposition par Yapukasymettre
Un autre élément indispensable : une petite gourde d'eau pour pouvoir s'hydrater !
Les inscriptions se feront directement sur l'application "Sport Easy"
Informations pratiques
L’encadrement est assuré par Philippe, Éducateur Sportif Sport-Santé bénévole, formé à la discipline à la FSGT, qui garantit un environnement sécurisé, structuré et bienveillant qui combine remise en forme, prévention santé et bien-être.
Où ? Les séances de disc golf sont proposées à ...
L'horaire ? Les mercredis de 14 h 00 à 16 h 00
Les tarifs et modalités d’inscription au club sont disponibles ici
Pour toute information complémentaire :
📞 06 88 41 77 58
✉️ yapukasymettre@gmail.com
« Nous avons découvert le disc golf un peu par hasard, lors de la « Fête Nationale du Sport » organisée à Fortschwihr. Au début, je pensais que c’était un simple jeu de frisbee, mais j’ai vite compris que c’était bien plus que ça ! C’est une vraie activité sportive, avec de la stratégie, de la précision… et surtout beaucoup de plaisir à jouer ensemble. »
« Ce que j’aime particulièrement, c’est que le disc golf est accessible à tous. Ma fille a 10 ans, dès la première séance, a pu participer sans se sentir mise de côté. Chacun joue à son rythme, on se félicite, on rit beaucoup… C’est un moment de partage à chaque fois. »
« Pour moi, c’est aussi une belle façon de faire du sport sans contrainte : on marche, on respire, on profite du cadre naturel. C’est relaxant, mais en même temps, on se prend vite au jeu. Et puis, pas besoin d’un gros équipement : un disque, une paire de chaussures, et c’est parti ! »
« Aujourd’hui, le disc golf est devenu notre petit rituel. C’est notre moment père-fille, loin des écrans. On découvre de nouveaux parcours, on essaie de battre nos scores, et on partage toujours un bon moment. Franchement, je recommande à toutes les familles d’essayer. »