Overblog Tous les blogs Top blogs Associations & ONG
Editer la page Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
YAPUKAS'YMETTRE

Forme Santé et Bien-Être - HOPLA jetzt geht's los fer mini gsunheit !

Le Disc Golf

Le Disc Golf

Le disc golf est une activité modérée de plein air inspirée du golf traditionnel.
Il se pratique avec un disque volant (frisbee) que le pratiquant·e doit lancer en direction d’une cible métallique appelée corbeille, en un minimum de lancers.
Chaque parcours comporte un départ, des obstacles naturels (arbres, reliefs, vent…) et une cible finale.
Chacune et chacun, compte le nombre de lancers effectués, comme au golf, et le total détermine le score final.


Une activité accessible à tous

Le disc golf est une discipline intergénérationnelle et inclusive, qui s’adresse à tous les publics : enfants, adolescents, adultes et seniors.

  • Aucune compétence technique préalable n’est nécessaire.
  • Le matériel est simple et léger.
  • L’apprentissage est rapide et permet une pratique immédiate.

Cette accessibilité en fait une activité idéale pour les familles, les scolaires, les centres de loisirs, les clubs sportifs, ainsi que pour les entreprises souhaitant organiser des activités de cohésion d’équipe.


Un sport de nature, durable

Le disc golf s’intègre harmonieusement dans les espaces naturels ou urbains : parcs, forêts, bords de lacs, terrains de loisirs
Son impact environnemental est très faible :

  • Aucun aménagement lourd,
  • Pas de bruit,
  • Pas de consommation énergétique,
  • Respect de la biodiversité.

Cette pratique favorise la valorisation des espaces verts et encourage le sport en plein air tout au long de l’année.


Objectifs et bienfaits

Le disc golf développe plusieurs qualités physiques et mentales :

  • Coordination motrice et précision gestuelle,
  • Concentration et gestion de l’effort,
  • Sens de la stratégie et de l’observation,
  • Esprit sportif et convivialité.

En combinant une activité physique modérée et immersion dans la nature, il contribue au bien-être général et à la prévention de la sédentarité.


Une activité en plein essor

Le disc golf connaît un développement rapide en France et en Europe.
De nombreux parcours permanents ou temporaires voient le jour chaque année, portés par les collectivités et les associations locales.
Cette discipline s’inscrit pleinement dans la dynamique des sports de plein air accessibles et durables.

 

Modalités de participation

Cotisation, licence et attestation médicale devront être à jour.

Les séances de disc golf sont organisées selon les conditions météorologiques, chaque semaine.
Le matériel personnel est obligatoire (tenu et chaussures de sport, prévoyez une deuxième paire en cas de pluie, veste de pluie, coupe-vent, gants et bonnet en hiver, ou lors des journées pluvieuses ; tee-shirt, casquette et lunettes de soleil en été, une serviette en cas de sudation...) ; le restant est mis à disposition par Yapukasymettre

Un autre élément indispensable : une petite gourde d'eau pour pouvoir s'hydrater !

Les inscriptions se feront directement sur l'application "Sport Easy"


Informations pratiques

L’encadrement est assuré par Philippe, Éducateur Sportif Sport-Santé bénévole, formé à la discipline à la FSGT, qui garantit un environnement sécurisé, structuré et bienveillant qui combine remise en forme, prévention santé et bien-être.

Où ? Les séances de disc golf sont proposées à ...
L'horaire ? Les mercredis de 14 h 00 à 16 h 00

Les tarifs et modalités d’inscription au club sont disponibles ici

Pour toute information complémentaire :
📞 06 88 41 77 58
️ yapukasymettre@gmail.com


Témoignage — Marc, 41 ans, et sa fille Léa, 10 ans 

« Nous avons découvert le disc golf un peu par hasard, lors de la « Fête Nationale du Sport » organisée à Fortschwihr. Au début, je pensais que c’était un simple jeu de frisbee, mais j’ai vite compris que c’était bien plus que ça ! C’est une vraie activité sportive, avec de la stratégie, de la précision… et surtout beaucoup de plaisir à jouer ensemble. »

« Ce que j’aime particulièrement, c’est que le disc golf est accessible à tous. Ma fille a 10 ans, dès la première séance, a pu participer sans se sentir mise de côté. Chacun joue à son rythme, on se félicite, on rit beaucoup… C’est un moment de partage à chaque fois. »

« Pour moi, c’est aussi une belle façon de faire du sport sans contrainte : on marche, on respire, on profite du cadre naturel. C’est relaxant, mais en même temps, on se prend vite au jeu. Et puis, pas besoin d’un gros équipement : un disque, une paire de chaussures, et c’est parti ! »

« Aujourd’hui, le disc golf est devenu notre petit rituel. C’est notre moment père-fille, loin des écrans. On découvre de nouveaux parcours, on essaie de battre nos scores, et on partage toujours un bon moment. Franchement, je recommande à toutes les familles d’essayer. »

Partager cette page
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :