Forme Santé et Bien-Être - HOPLA jetzt geht's los fer mini gsunheit !
29 Juillet 2026
Le dicton du jour : La marche aquatique, le seul sport où faire des vagues est recommandé.
📅 Mercredi 29 juillet 2026
📍 Base nautique de Colmar-Houssen
🕣 Horaire : 8 h 30 à 9 h 30
👣 Distance parcourue : 1 400 mètres (à adapter si besoin)
Séance réalisée dans d'excellentes conditions. La température de l'eau, particulièrement agréable, a permis aux participants de marcher avec aisance dès les premières minutes. Le groupe a montré une bonne cohésion et une implication constante tout au long des exercices de propulsion, de coordination et d'équilibre. Les mouvements sont de plus en plus fluides et les postures gagnent en efficacité. La séance s'est déroulée dans une ambiance conviviale, sans incident.