La marche aquatique...

Le dicton du jour : Le bien-être commence dès que l'on fait le premier pas dans l'eau.

📅 Mercredi 22 juillet 2026
📍 Base nautique de Colmar-Houssen
🕣 Horaire : 8 h 30 à 9 h 30
👣 Distance parcourue : 1 400 mètres

• 🌡️ Température de l'air : 23 à 24 °C
• 💧 Température de l'eau : 24 °C
• 🌤️ Ciel : Peu nuageux à ensoleillé
• 🌧️ Précipitations : Aucune
• 💨 Vent : Faible de secteur nord-est (5 à 10 km/h)
• 🌊 État du plan d'eau : Calme, légèrement ridé par endroits
• ✅ Conditions générales : Très favorables à la pratique de la marche aquatique, avec une eau agréable, une bonne visibilité. 

Le groupe a parcouru 1 400 mètres dans de très bonnes conditions. La température de l'eau a permis une pratique confortable dès le début de la séance. Les exercices de propulsion, de coordination et d'équilibre ont été réalisés avec une bonne implication de l'ensemble des participants. La progression est régulière, avec une amélioration de la posture, de l'amplitude des mouvements et de l'endurance.