🏃‍♀‍Parcours du 4 mars 🏃‍♀‍

🥾 Données de la sortie

• Distance : 6,00 km

• Temps total : 1 h 02

  • Temps de marche : 57 min

  • Temps arrêté : 5 min

• Allure moyenne : 10 min 20 s / km

• Vitesse moyenne : 5,8 km/h

• Dénivelé total : ±6 m

• Type de terrain : piste cyclable asphaltée et digue stabilisée le long du canal d’Alsace

• Niveau : très facile

🌤 Conditions météo estimées

• Température : 11 °C

• Ciel : partiellement nuageux avec belles éclaircies

• Vent : faible à modéré (10–20 km/h)

• Humidité : 65–75 %

🗒️ Remarques

• Parcours très roulant et régulier, idéal pour une séance d’endurance en marche nordique.

• Terrain plat permettant de maintenir une cadence constante.

• Zone ouverte avec vue sur le Rhin et les zones naturelles du Ried, mais vent sensible sur la digue.

• Bon itinéraire pour travailler la propulsion et l’amplitude des bras.